Die Wege der ritterlichen Übung in unserem Orden

Das Erbe der Ritter von Aubrac lebt bei uns nicht nur in der Theorie der Tugenden, sondern auch in der täglichen Übung. Um diesen Anspruch im Alltag zu festigen, pflegen wir drei Disziplinen der Übung. Sie sind die praktischen Werkzeuge, mit denen wir unseren Charakter stählen:

·        Unser Kumakan-Karate als Schule der Wehrhaftigkeit
Im Geiste des Schutzes und der Selbstbeherrschung schulen wir den Körper. Das Karate dient uns dabei als Weg der Disziplin. Ein Ritter entwickelt Kraft, um den Frieden zu bewahren und Schwache zu stützen.

·       Kumakan Qi-Gong als Pflege der Lebenskraft
Wahre Standhaftigkeit erfordert ein waches Bewusstsein für die eigene Energie. Durch die fließenden Bewegungen des Qi-Gong kultivieren wir die Vitalität, die notwendig ist, um Herausforderungen mit Ausdauer und Ruhe zu begegnen.

·        Klangschalenmeditation als Einkehr in die Stille
Ein klarer Geist ist das Fundament jeder ritterlichen Entscheidung. Die Schwingung der Klangschalen bereitet den Boden für die innere Stille, in der Besonnenheit und wahre Demut wachsen können. 

Unsere Aubrac-Gespräche zu ritterlichen Tugenden und philosophischen Werten runden den moralisch-ethischen Überbau unseres Ordens schließlich harmonisch ab. Hieran können dann auch alle Nicht-Kampfkünstler teilnehmen.